Η Καστάνια ή Καστάνιτσα είναι ένα χωριό 28χλμ από το Γύθειο, σε υψόμετρο 780μ. στις νοτιονατολικές πλαγιές του Ταΰγετου. Πήρε την ονομασία Καστάνιτσα ή Καστάνιτζα προκειμένου να την ξεχωρίζουν από την Καστάνια, που βρίσκεται κοντά στη Μηλιά στην Έξω Μάνη (Μεσσηνιακή) του Δήμου Λεύκτρου. Kτισμένη σε θέση, από φυσική οχυρότητα, πλεονεκτικότερη των άλλων χωριών της περιοχής, έχει πλέον περίπου 45 μόνιμους κατοίκους.